Z družino - Z družino na morje
Z družino na morje |
Obmorska
letovišča so bila nekoč
dostopna le bogatašem,
danes pa je tovrstno
razvajanje dostopno tudi
povprečnim družinam.
Uživanje na morskem
zraku in sproščanje si
lahko privoščijo vsi.
Se želite sprostiti in naužiti svežega zraka? Naj vas pot popelje v katero od obmorskih mest, ki so za izlete ali oddih primerna tako poleti kot pozimi. Uživali boste v umirjeni mediteranski klimi, dobri hrani, pozimi tudi v miru in tišini. |
Z družino na morje |
Družine z
majhnimi otroki lahko večere
izkoristijo za sprehod ob
morju. Nekatera znana
sprehajališča imajo
dolgoletno zgodovino. Že
kralji, kraljice, slikarji,
glasbeniki, pisatelji so v
prejšnjih stoletjih najraje
počitnikovali v hišah,
apartmajih ali vilah s
pogledom na morje. Otroci se lahko igrajo na plaži, plezajo po igralih, brcajo žogo na pesku, gradijo gradove iz mivke, medtem pa jih lahko vi z ležalnika opazujete in pijete svojo najljubšo pijačo. Za lovorove, borove in kostanjeve gozdove v obmorskih mestih so turisti prepričani, da so eni izmed najčudovitejših na svetu, saj poleti nudijo zaščito pred soncem in so vse leto velik izvor kisika. Strokovnjaki so na različnih koncih obale gozdne steze natančno izmerili in na vsakih nekaj korakov postavili klopco, na kateri se lahko starši z otroki spočijejo, malicajo, zaljubljeni pari uživajo v romantičnem pogledu na morje, športniki pa pridejo do sape po napornem teku ali rolanju. Za mestne obiskovalce to pomeni, da se ne morejo preveč utruditi, saj je sprehod po ravnem ali malce navkreber pravi užitek. Poti niso tako dolge, da bi potem obležali v hotelski sobi, za ta lahkoten način razgibavanja na prostem ponavadi potrebujete približno uro in pol. Prav zato tem sprehajališčem pravijo terenska zdravilišča.
|
Z družino na morje |
Obmorska
mesta že več kot sto let
obiskujejo turisti, saj
dober glas o bleščečih
letoviščih in zimoviščih
seže v deveto vas; vsi, tako
mladi kot starejši, hvalijo
njihovo wellness ponudbo. Če želite svoji ženi privoščiti nekaj sproščujočega, če si želite, da se iz mame zopet prelevi v zapeljivo žensko, boste nekaj ur moški pazili na otroke. Predlagajte ji, naj naredi nekaj zase. V obmorskih mestih ima na izbiro ogromno ponudbo wellness storitev, ki bodo poskrbele, da se bo popolnoma sprostila. Določene slonijo prav na filozofiji in lepoti nekdanjih kraljic, ki so znale moške očarati s svojo lepoto, vitalnostjo in negovanostjo. Tako je wellness na morju idealna rešitev za neprespano in utrujeno gospodinjo. Mogoče pa so vaši otroci že malo starejši in jih lahko zaupate animatorkam hotela? Ne oklevajte, zdaj je čas, da se s partnerjem podata v svet razvajanja. Poiščita tisto, kar bo oba navdušilo – prebudite svojo zaljubljenost, dvignite se nad rutino vsakdana in si privoščite razvajanje v dvoje – finsko ali solno savno, turško kopel, nazdravite s kozarcem penine v jacuzziju. Moški pa imate edinstveno priložnost, da se znebite trebuha in na fitnesu prebudite svoje mišice. Ne glede na to, kaj boste počeli v katerem koli obmorskem mestu in v katerem letnem času ga boste obiskali skupaj z družino, vas bodo morje in wellness storitve očarali. Dobili boste občutek svobode, pomembnosti, vse skrbi bodo daleč stran ...
|
Z družino na morje |
Morska
klima in morje
Bivanje ob morju je prijetno tako poleti kot pozimi. Manjša temperaturna razlika med zimo in poletjem ter med dnevom in nočjo je blagodejna za počutje. Zrak se odlikuje z večjo vsebnostjo natrijevega klorida in joda, zlasti ob obali. Koncentracija teh snovi upada z razdaljo od obale in je odvisna od vetra in velikosti valov. Močna burja zanese sol tudi dlje od morja. Vsebnost soli krepi sluznico dihalnih poti. Tudi aromatični aerosol borovih gozdov na morski obali; posebno še skupaj z morskim aerosolom, ugodno vpliva na dihalne poti. Zrak ob morju je čistejši in ne vsebuje visokih koncentracij alergenov.
Bivanje pri morju pri večini ljudi, tako zdravih kot bolnih, predrami željo po gibanju. Povečana telesna dejavnost pa spodbudi krvni obtok, dihalne organe in endokrini sestav. Že doživljanje narave lahko pri ljudeh izzove ugodje, tako da številne blagodejne učinke pripišemo psihosomatskim dejavnikom. Morska
klima je v prid
srčnožilnim bolnikom.
Tam se poleti izognejo
kontinentalni vročini, ki
obremenjuje krvni obtok,
pozimi pa mrazu, na katerega
se telo sicer odzove tako,
da se skrčijo vnanje žile in
poveča periferni odpor. Ni
se bati, da bi zmerno
sončenje povečalo krvni tlak.
Ugoden učinek ima morska
klima tudi pri okrevanju in
rehabilitaciji bolnikov po
prebolelem infarktu miokarda,
tako pozimi kot poleti. Zaradi ugodnega učinka morske vode in sonca lahko pride do izboljšanja pri kožnih boleznih, denimo ekcemu, psoriazi in nevrodermitisu. Ne samo
zrak, tudi kopanje v morju
je koristno za telo.
Plavanje pospeši dihanje in
delovanje srca ter poživi
prekrvitev in presnovo.
Kopanje v morski vodi je
priporočljivo za ljudi, ki
imajo težave s
hrbtenico, sklepi in
mišicami. V vodi je
vsak gib lažje izvedljiv, to
omogoči večje število
ponovitev in s tem krepitev
mišic. Idealno bi bilo, če bi v primorju lahko preživeli 4-6 tednov. Na splošno traja privajanje na primorje 4-12 dni, potem pa bi naj tam preživeli še 3-4 tedne. |
Zaključek
Napačno je mišljenje, da so le poletni meseci primerni, da jih preživimo na morju. Izkušnje kažejo, da je pri srčnožilnih in pljučnih bolnikih ugodna tudi zimska klima. Razen pozitivnega učinka morske klime deluje krepilno že sam umik iz matične klime v neugodnem letnem času.